美容养颜的好帮手——五彩豆腐脑汤图解

豆腐是一种豆制品，不仅对身体健康有益，另外还是帮助美容养颜的好帮手呢，豆腐可以生吃，也可以煎着吃，还可以煮汤，不知道有没有人吃过五彩豆腐脑汤这道菜，这道菜操作起来也是非常简单，蔬菜搭配，营养均衡，颜色丰富，有助于食欲呢。

主料

豆腐 ：1块
黄瓜 ：少许
胡萝卜 ：少许
黄豆 ：少许
木耳 ：少许

辅料

葱 ：适量
姜 ：适量
蒜 ：适量
盐 ：适量
生抽 ：1勺
香油 ：少许
水淀粉 ：适量

详细步骤：

第一步

准备食材。

第二步

木耳切成丝，红萝卜切丝。

第三步

黄瓜切片。

第四步

锅坐水烧开，加入黄豆煮熟。

第五步

下入红萝卜丝木耳丝。

第六步

加入盐，加入一点生抽调味，加入水淀粉少许，用把内酯豆腐勺子舀到锅里。

第七步

下火稍煮加入黄瓜片，淋入香油。

第八步

成品