美容的桃胶养颜羹怎么做好吃又简单
桃胶越来越被很多年轻一代朋友所接受欣赏和热爱。桃胶顾名思义是从桃树上分泌的胶状组织物质。经过研究评价，这款物质不仅可以食用，还具有明显的营养保健效果，而且外观可爱口感嫩滑，是男女老少皆宜的食品之一。对于女性朋友，这款美容的桃胶养颜羹，实在不二之选。
主料
桃胶 ：4块莲子 ：10粒
枸杞 ：10粒
干百合 ：10片
红枣 ：6粒
银耳 ：1/6朵
桂圆 ：10粒
辅料
冰糖 ：1大块具体步骤
1.干桃胶放入大盆中，水越多越好，泡一夜，能涨发10倍左右。泡的时间不能短，那样不好清洗，也并不能完全涨发
2.桃胶泡好，仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。
3.洗桃胶的时候，把银耳用水泡上
4.用清水反复清洗。
5.洗好的桃胶，分成小块，因为我弄得量大，所以很多哦，大家按方子上泡就可以
6.准备材料。红枣也要洗净哦
7.现在就可以煲了，如果大家有煲汤的盅就更好了。把材料都放进盆中，加满水。采用蒸的方式煲汤
8.加满水。上蒸锅，蒸45分钟，闷十分钟
9.上蒸锅，记得盖上盖子哦。大火蒸45分钟，闷十分钟
10.成品淡淡的甜，夏日放进冰箱冷藏后，味道更好。
1、桃胶泡发时间一定要足够，慢慢细心的把杂质都剔除。
