好吃的莲子百合红豆沙怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟

主料

红豆 ：500
白莲子 ：30
百合 ：10

辅料

陈皮 ：适量
冰糖 ：500

具体步骤

1. 先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时；

2. 煮开水，把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中；

3. 煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时；

4. 煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味，甜度根据各人所爱。

烹饪技巧

1、红豆不必浸太久，最多是一到两个小时，没时间的可以不浸，也不要用热水浸。2、陈皮不要用太多，但要用好的。3、中途可以加水,但豆和水的比例就要看个人喜好了，当然红豆沙不能煮出来太少豆，红豆汤就可以稀一点。4、冰糖要在最后才下，不然红豆就会煮不烂了。5、最后转用大火煲是为了红豆能煲散成沙。