美丽又好吃火龙果蝴蝶面怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟 烹饪时间:20分钟
面粉 :20
西蓝花 :10
火龙果是一种热带水果,它有两种品种,一种白色,另一种紫色,紫色的天然色素好,含维生素多,有清热解毒功效。火龙果蝴蝶面是一种很新颖的面条做法,不仅仅小孩子喜欢吃,连我们现在也是挺喜欢原面条里加点蔬菜汁或像火龙果汁这样子的,不仅仅好吃,而且营养健康。
主料
火龙果 :30面粉 :20
辅料
南瓜 :10西蓝花 :10
具体步骤
1.切一小块红心火龙果
2.加入面粉揉成团,因为火龙果水分大,所以不要加水,可以直接和面
3.面团擀薄 切成块,用筷子夹成蝴蝶结状,如果有模具更好
4.南瓜切小粒,放锅里煮烂,西蓝花用水焯软
5.切好的面放水里煮熟就可以了
和面时不要加水哦