美味果蔬蝴蝶面怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

美味果蔬蝴蝶面的第一感觉就是好看，第二感觉就是好玩，第三感觉就是好吃，各种红红绿绿的面拌在一块给人很大食欲但又不忍下口，这道菜适合给孩子做，营养又美味，是一款不错的选择，而且食材特别好选，不用花时间和心思去找，这道菜做的时候最好和孩子一块完成。

主料

面粉 ：适量

辅料

红心火龙果 ：一个
菠菜 ：适量

具体步骤

1.菠菜绰水榨汁

2.面团不要太软

3.杆成长条

4.筷子中间一夹，也可以手捏。

5.做好啦

6.火龙果榨汁

7.活好面醒一下

8.磨具有些大 小一些会更好

9.蝴蝶面

10.中间夹

11.好啦

12.漂亮的蝴蝶面

13.漂亮的蝴蝶面

烹饪技巧

胡萝卜紫甘蓝芹菜都可以我是用现有食材冰箱冻快一些也可以放到阳光下五小时这样可以保存2个月左右。