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清凉的薄荷豆浆怎么做好吃又简单

清凉的薄荷豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

早餐十分来上一碗清凉的薄荷豆浆,其口感让整个人一天的心情都是美好的,薄荷的清凉搭配上豆浆的香浓,在准备上一份天然的油条,满足一天的营养所需,中国式家庭的早餐不像西方那样面包吐司加牛奶,更多的是豆浆油条或者豆浆大饼这类的食物 ,在老年人中比较常见。

主料

黄豆 :100

辅料

白糖 :适量
薄荷 :适量

具体步骤

清凉的薄荷豆浆怎么做好吃又简单 第2张

1.黄豆洗干净,挑选出坏豆。

清凉的薄荷豆浆怎么做好吃又简单 第3张

2.加入清水提前一晚泡黄豆。

清凉的薄荷豆浆怎么做好吃又简单 第4张

3.摘下新鲜的薄荷用清水洗干净 。

清凉的薄荷豆浆怎么做好吃又简单 第5张

4.把黄豆和薄荷倒入豆浆机中。

清凉的薄荷豆浆怎么做好吃又简单 第6张

5.注入1L的清水(这是最低的下限线)。

清凉的薄荷豆浆怎么做好吃又简单 第7张

6.插上电后,按下“浓豆浆”功能键,豆浆启动。

清凉的薄荷豆浆怎么做好吃又简单 第8张

7.豆浆机工作完成后,过滤豆浆。

清凉的薄荷豆浆怎么做好吃又简单 第9张

8.加入适量的白糖并搅拌均匀。(甜度依个人的口味增减)

清凉的薄荷豆浆怎么做好吃又简单 第10张

9.趁热喝一杯豆浆,清清凉凉的。

烹饪技巧

1、黄豆提前泡发,冬季时间尽量长些8小时以上,夏季稍短4小时以上。2、一定要挑选出坏豆,不然的话会影响口感和健康。3、如果想豆浆更细滑,也可以过多过滤一次。

TAG标签:好吃 豆浆 薄荷 #