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香橙羊排怎么做好吃又简单

香橙羊排怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

羊排 :500g
甜橙(皮) :一个
白皮洋葱四分之一个
酸奶 :50g
八角 :适量
香片 :适量
桂皮 :少许
盐 :一小匙
料酒 :适量

辅料

具体步骤

1. 羊排洗净切块

2. 开水中汆2分钟(自己掌握,我个人喜欢汆久一点使油脂减少),过冷水。

3. 洋葱切丝入锅炒香,加羊排、八角、香片、桂皮,加水盖过羊排即可。

4. 水开后改小火煮十分钟,加入酸奶,混匀起锅。

5. 将甜橙皮切成条状,入锅炒香。

6. 将炒好的羊排放入锅内一同炒香,即可(最好将羊排捞出,使之与之前的酸奶汤分离,这样使菜式不会油腻哦。)