准备时间:
15分钟 烹饪时间:
15分钟大家都知道洋葱对祛除感冒有着特别好的效果,并且毛豆属于豆类植物的一种富含人头生长发育所需的氨基酸。所以这道美味洋葱毛豆对我们的身体健康是非常好的哟。所以为了你的身体健康,不要犹豫了哟快来跟我学做这道洋葱毛豆吧。
主料
洋葱 :
130 辅料
毛豆 :
240 具体步骤
食材:毛豆、洋葱(已清洗切丝)
将毛豆剥壳淘洗一下。
接着,将淘洗好的毛豆下入清水锅中焯开5分钟后捞出
在锅中加入3汤勺油烧热,下入切好的洋葱翻炒翻炒至断生。
然后,下入焯好的毛豆翻炒一下。
最后,加1汤勺生抽。
加0.5勺盐。
加0.5勺味精。
调味炒匀,即成。