养肝四宝粥怎么做好吃又简单

准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

大米 ：半杯
山药 ：150
花生 ：30
红枣 ：25
枸杞 ：5

辅料

盐 ：适量

具体步骤

1. 准备材料，洗净，山药切小块。

2. 锅中加入足够的水煮开，将大米、花生、红枣一起放入大火煮开，再转小火煮30分钟；

3. 山药去皮切块先放水里泡着；

4. 半小时后加入山药同煮10分钟；

5. 最后加入枸杞再煮5分钟即可；喝时可加盐调味。