营养的四红四米粥怎么做好吃又简单
四红四米粥，四红主要指红豆、红莲、枸杞、红枣为主要食材，这款粥颜色好看，而且好吃，还美容养颜。特别好吃，做出来，香糯可口，老少皆宜，尤其是女生们在重要的那几日，达到补血的功效。平时吃的话，可达到养生的功效，可以作为早餐吃，给你提供营养，你值得做一做，做起来挺简单的。
主料
红豆 ：50红莲 ：50
红枣 ：50
枸杞 ：15
辅料
大米 ：50小米 ：50
黑米 ：50
薏米 ：50
水 ：2000
盐 ：适量
红糖 ：适量
具体步骤
准备好所有食材。
红莲薏米红莲提前一宿浸泡。
枸杞泡好备用。
红豆薏米红莲加入锅中煮15分钟。加入除枸杞以为的所有食材。
再熬制10分钟除去浮沫。
加足水量至4升高压锅3/4处，上阀后中小火气压25分钟，关火压焖15分钟，自然晾晾减压开盖，加入备好的枸杞，再烧开，即可出锅。
