鸡排土豆泥菜饭套餐怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

鸡排土豆泥菜饭套餐主要的食材就是鸡排和土豆了，而且土豆中的蛋白质非常的丰富，有很多一般粮食中没有的营养价值，土豆中所含的钾还可以预防脑血管破裂，它所含的维生素和蛋白质甚至比苹果高好几倍。所以该鸡排土豆泥菜饭套餐菜肴非常值得大家食用，

主料

土豆 ：150g
培根 ：20g
鸡排 ：200g
青菜 ：100g

辅料

油 ：适量
盐 ：适量
甜色拉酱 ：适量
鸡粉 ：适量

具体步骤

1.土豆洗净切片蒸熟后去皮压成泥

2.培根一条放在锅里煎煎

3.煎熟的培根切碎放入土豆泥中，再挖一勺甜色拉酱拌匀

4.青菜洗净控水后切碎，挤干水分

5.热锅冷油放入青菜碎炒变色

6.放入打散的隔夜饭，炒匀

7.加盐和鸡粉炒匀

8.我买了一份梅子味的鸡排，已经切好块了

9.用碗装一碗菜饭压实后倒扣在盘子上，放上土豆泥和鸡排，即可开饭了

烹饪技巧

鸡排偏甜味的，土豆泥我用了甜色拉酱拌，也可以用原味色拉酱拌