![儿童营养餐牛排土豆泥怎么做好吃又简单]( "儿童营养餐牛排土豆泥怎么做好吃又简单")
准备时间:
5分钟 烹饪时间:
15分钟主料
牛排 ：
一块 土豆 ：
1个 蝴蝶面 ：
适量 胡萝卜 ：
半根 辅料
六月鲜 ：
一勺食用油 ：
少量 黄油 ：
一小块 牛奶 ：
随意盐 ：
看个人喜好黑椒汁 ：
两小包 具体步骤
1. 懒人做法，土豆和面条一起煮，哪个先熟，哪个先出锅
2. 牛肉洗好用纸吸去多余水份，倒入六月鲜腌制30分钟
3. 熟透去皮做泥
4. 土豆装保鲜袋用刀反复压
5. 土豆泥加入牛奶，黄油，盐
6. 少许油煎牛排，我从头到尾开的都是最小的火
7. 牛排6成熟的时候加入黑椒汁，淘宝买的牛排都送酱料
8. 很香的诺
