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好吃的绿豆仁三角饭团怎么做好吃又简单

好吃的绿豆仁三角饭团怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

好吃的绿豆仁三角饭团其实就是绿豆和米饭做成的,绿豆仁三角饭团很香很好吃,家里的老人和小孩子都很喜欢,我自己也很喜欢吃,减肥的女性同胞们,这绿豆仁三角饭团很适合哟,这也很适合生活节奏比较快的人,就可以当早餐化点时间就可以吃到香喷喷的美味了,你也来试一试

主料

米饭 :1碗
绿豆仁 :1碗
腊八豆 :1碗

辅料

盐 :适量
油 :适量

具体步骤

好吃的绿豆仁三角饭团怎么做好吃又简单 第2张

1.米饭盛入三角饭盒一边

好吃的绿豆仁三角饭团怎么做好吃又简单 第3张

2.放上绿豆仁馅

好吃的绿豆仁三角饭团怎么做好吃又简单 第4张

3.另一边也盛上饭,放上腊八豆

好吃的绿豆仁三角饭团怎么做好吃又简单 第5张

4.把三角饭团倒出来,放到紫菜上(不好倒时,用勺子在饭盒边上轻轻勾一下)也可不包紫菜,就这么吃

好吃的绿豆仁三角饭团怎么做好吃又简单 第6张

5.绿豆仁馅制作方法:跟平时煮饭一样,绿豆仁稍泡一下,放电压力锅中,放入与煮饭同等的水量。按煮饭键。

好吃的绿豆仁三角饭团怎么做好吃又简单 第7张

6.放锅中用油和盐炒一下。目的是炒香,也可不炒,煮的时候放点盐

好吃的绿豆仁三角饭团怎么做好吃又简单 第8张

7.也可以做成其他形状的饭团

烹饪技巧

1腊八豆也可换成自己喜欢的酱料,酱真是很方便,有点菜有点酱,饭团就开胃不少。