菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

美味绿豆仁三角饭团怎么做好吃又简单

美味绿豆仁三角饭团怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

饭团,和寿司一样都是日本的传统食品,其主要食材是米饭,然后根据个人口味的不同可加入海鲜、蔬菜、豆类、肉类等食材。另外,饭团的流行,表明人们不在局限于追求口感,而且追求健康。绿豆仁三角饭团,就是米饭搭配绿豆、紫菜等食材来制作的,口感美味,营养价值丰富。

主料

米饭 :1碗
绿豆仁 :1碗
腊八豆 :1碗

辅料

油 :适量
盐 :适量

具体步骤

1.米饭盛入三角饭盒一边

2.放上绿豆仁馅

3.另一边也盛上饭,放上腊八豆

4.把三角饭团倒出来,放到紫菜上(不好倒时,用勺子在饭盒边上轻轻勾一下)也可不包紫菜,就这么吃

5.绿豆仁馅制作方法:跟平时煮饭一样,绿豆仁稍泡一下,放电压力锅中,放入与煮饭同等的水量。按煮饭键。

6.放锅中用油和盐炒一下。目的是炒香,也可不炒,煮的时候放点盐