营养番茄煮鱼头怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

这道番茄煮鱼头绝对值的尝试，制作简单，美味可口，关键是选用了两款非常营养的食材：鱼头和番茄。日常做的家常菜应该大家很少将这两种食材搭配在一起吧，所以非常值得期待。浓郁的鱼香中混合着番茄独有的味道，含在嘴里更是觉得新鲜可口。

主料

番茄 ：2个
葱 ：适量
草鱼头 ：1个

辅料

盐 ：适量
油 ：适量

具体步骤

1.准备食材，鱼头切块洗净，番茄切块，葱切末

2.锅热倒油下鱼煎至两面金黄

3.下番茄炒出红油

4.加水，放盐大火烧开

5.转中小火煮至汤色浓稠既可

6.关火出锅，撒上葱花