令人食指大动的青椒炒鸡胗图解
鸡胗是鸡的胃脏部分,有的地方也叫鸡嗉子,虽然是用来消化食物的但是鸡胗有一定的营养价值,富含维生素,鸡胗的做法多样,既可以烤着吃,也可以炒菜,青椒炒鸡胗可以算是鸡胗做菜中的经典做法,老少皆宜,嚼起来香香脆脆非常爽口。
主料
青椒 :50克鸡胗 :200克
辅料
姜 :少许花椒 :少许
八角 :少许
油 :适量
盐 :适量
鸡精 :少许
详细步骤:
第一步
青椒洗干净以后去蒂,对剖成两半。
第二步
青椒切成青椒丝
第三步
把姜拍成扁平状。
第四步
用清水把鸡胗清洗干净,然后用刀将鸡胗里面也要刮洗干净。
第五步
锅内放入姜、花椒、八角,然后倒入鸡胗,加少量清水,水量要求淹过鸡胗,开大火然后加盖煮20分钟左右,直至鸡胗全熟。
第六步
煮熟后取出晾凉,然后切成片装。
第七步
锅内加油后开火,油热后倒入鸡胗、青椒丝一起翻炒。
第八步
青椒丝炒软就说明熟了,立即关火。最后加入盐、鸡精翻炒均匀即可。
第九步
盛出装入盘中,即可享用。
烹饪技巧:
鸡胗一定要用刀把里面也刮洗干净。