糯米红枣汁怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟
我想任何一个女性同胞都知道,红枣对于自己来说是多么的重要,它那滋阴补阳的功效绝对不是盖的。在生理期的时候,吃红枣尤其起着至关重要的作用。但是有个问题我们都了解,那就是直接吃肯定没有榨成汁喝起的功效好,所以今天咱们就一起来学学糯米红枣汁是怎么做的吧。
主料
红枣 :10-20枚辅料
白糖 :适量具体步骤
1.将购买的红枣洗干净放入锅中煮熟
2.将煮熟的红枣过一下凉水,然后撕开去掉里面的核
准备适量的糯米饭,要实在没有也可以用大米代替
将准备好的红枣和糯米放入豆浆机里面,因为材料都是熟食,所以可以直接选择果汁,怕不甜的也可以放点白糖
静等几分钟,当打好了之后,倒出来便可以享用啦
1.如果认为豆浆机打的不是很细,也可以将红枣撕碎一点
2.喝汁不喜欢有杂质的小伙伴也可以打久一点