「自创」玉米面粥怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟

玉米面粥非常养生的一道美食，尤其是养胃，有胃病的朋友们可以试试，这也是很不错的一道选择。很温和，营养价值高，很又易于吸收，粗粮也可以有效的补充人体所需的粗纤维。做起来方法也很简单。小编今天就带了方法，跟着小编好好学习吧。

主料

玉米面 ：100

辅料

碱面 ：适量

具体步骤

1.锅里加清水开火。

2.适量玉米面倒小盆里。

3加清水搅匀。

4.倒掉上面白色麸皮，剩下黄色的玉米面。

5.锅里水开了，把洗好的玉米面倒进锅里，粘在盆上的用锅里的水冲一下再倒进去。

6搅匀以后，盖上锅盖烧开关火闷五分钟，我用的是最细的玉米面，如果用粗颗粒的要多煮一会。

烹饪技巧

玉米面粥熬稀点更好，熬的时间长点。