甜美细滑南瓜酸奶怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

这道妹子们的最爱：南瓜酸奶来袭~~选用新鲜香甜的优质南瓜，与鲜香酸奶美妙地相结合，丰富的维生素与能量等维持我们机体日常运作所必需的营养物质瞬间释放，并且尝起来口感更细腻顺滑，层次感也丰富起来。亲们还可以根据喜好添加如小番茄、柠檬片等小食，相信会有更独特的美味诞生哦！

主料

南瓜 ：250
酸奶 ：200

辅料

小番茄 ：50

具体步骤

1.南瓜去皮洗净切片

将面包片至于拌好的蛋奶液中，两面均匀沾上蛋奶液，最好能浸透。（所以面包选细腻密实的比较结实，浸过蛋奶液不易破）浸好的面包至于干盘子中备用

平底锅内放少许玉米油。油热后，放入面包片，小火煎。

5.再加入酸奶，小番茄装饰

烹饪技巧

如果放入冰箱冷藏后再吃，味道更佳。