美味凉拌土豆胡萝卜尖椒丝怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟 烹饪时间:10分钟
土豆 :1个
尖椒 :1个
耗油 :1小勺
蒜 :3瓣
味精 :适量
米醋 :适量
香油 :适量
美味凉拌土豆胡萝卜尖椒丝, 美味香脆的土豆加上营养丰富的胡萝卜,两种食材搭配在一起更加 的美味营养又健康,胡萝卜吃了可以亮眼睛,土豆吃了可以抗癌,而且作为一道凉菜,可以有解暑消暑清热的功效,另外,制作的方法是十分的简单的哦。
主料
胡萝卜 :半根土豆 :1个
尖椒 :1个
辅料
蒜蓉辣酱 :2小勺耗油 :1小勺
蒜 :3瓣
味精 :适量
米醋 :适量
香油 :适量
具体步骤
1.土豆胡萝卜切细丝
2.鸡全腿择洗干净,焯烫一下干香菇发泡后择洗干净,去蒂胡萝卜择洗干净,去皮,切块
3.全部食材放入电压力煲内胆中
4.倒入滚水
5.盖锅盖,通电,选择【煲汤】功能键
6.机器工作完毕,断电
9.装盘。
因蒜蓉辣酱有盐味,就不要再加盐了。