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萝卜丝带鱼怎么做好吃又简单

萝卜丝带鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

萝卜丝带鱼需要萝卜丝和带鱼,萝卜丝中含有丰富的营养,而且富含的营养素的是非常的高,可以增强我们人体的免疫力,丰富的维生素和蛋白质,对我们的人体有很多功效,还可以美容,对人体有很大的好处,非常值得食用。

主料

带鱼 :225g
萝卜 :190g

辅料

葱花 :适量
生抽 :适量
白糖 :适量
油 :适量
盐 :适量
姜片 :适量

具体步骤

萝卜丝带鱼怎么做好吃又简单 第2张

1.食材:萝卜(已清洗)、带鱼(已洗净切段)、姜片、葱花

萝卜丝带鱼怎么做好吃又简单 第3张

2.将已清洗的萝卜放在案板上切成丝,待用。

萝卜丝带鱼怎么做好吃又简单 第4张

3.烧锅倒油烧热,下入带鱼两面煎至金黄,捞出。

萝卜丝带鱼怎么做好吃又简单 第5张

4.随后,锅内留适量的底油,下入切好的萝卜丝翻炒一下。

萝卜丝带鱼怎么做好吃又简单 第6张

5.接着,加适量的清水煮开。

萝卜丝带鱼怎么做好吃又简单 第7张

6.然后,合入煎好的带鱼,搁入姜片翻动一下。

萝卜丝带鱼怎么做好吃又简单 第8张

7.最后,加适量的生抽。

萝卜丝带鱼怎么做好吃又简单 第9张

8.加适量的白糖。

萝卜丝带鱼怎么做好吃又简单 第10张

9.加适量的盐。

萝卜丝带鱼怎么做好吃又简单 第11张

10.调味煮开、煮上4——5分钟。

萝卜丝带鱼怎么做好吃又简单 第12张

11.搁入葱花,即成。

萝卜丝带鱼怎么做好吃又简单 第13张

12.出锅装盘。

烹饪技巧

家常菜,随意做。