准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
菠菜 :
100 辅料
盐 :
适量白芝麻 :
适量 大蒜 :
3瓣香葱 :
1根香醋 :
适量 芝麻油 :
适量 具体步骤
1.准备蒜和香葱。
2.菠菜择洗干净。
3.择洗好的菠菜放到开水里焯烫下。
4.用凉水冲洗后沥干。
5.蒜和葱切成沫。
6.蒜和葱沫放碗里,加入盐、生抽、白芝麻、香醋调成汁。
7.调好的汁和菠菜一起拌匀就可以装盘享用了。
烹饪技巧
1.焯水时可以在开水里放几滴色拉油能保持菠菜颜色的鲜嫩。2.焯过水的菠菜一定要控干水分。