凉拌海蜇头怎么做好吃又简单
准备时间:无 烹饪时间:10分钟
紫甘蓝 :适量
黄瓜 :适量
醋 :适量
生抽 :适量
香油. :适量
主料
海蜇头 :适量紫甘蓝 :适量
黄瓜 :适量
辅料
蒜末 :适量醋 :适量
生抽 :适量
香油. :适量
具体步骤
1. 海蜇皮用凉水泡一两天,当中换两三次水,然后洗净,切成丝用大约80度热水烫下,马上捞出挤干水分备用。
2. 紫甘蓝,黄瓜洗净后分别切丝。
3. 用两小颗大蒜切成蒜末,加一汤匙香醋,一汤匙生抽,稍多的香油兑成调味汁
4. 海蜇皮丝,紫甘兰丝和黄瓜丝放大碗里,把调味汁倒入拌匀即可。夏天最好放冰箱冷藏后食用,味道更佳。
1.海蜇丝过热水的时候,水温不能太高。水温越高,海蜇收缩越厉害,排水多而且口感会变老且韧。2.因为海蜇头买来的时候是咸的,所以要事先用清水把咸味泡去。后面凉拌的时候,调味料的量根据海蜇的咸淡来调节。