莲子红枣雪耳羹怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟

主料

莲子 ：400
元肉 ：4粒
雪耳 ：半朵
红枣 ：10粒

辅料

冰糖 ：适量
糖桂花 ：适量

具体步骤

1. 雪耳冲洗掉灰尘等小杂质隔夜泡发，将泡发的雪耳去除黄色的蒂，然后用手撕碎；红枣、元肉洗净表面灰尘，浸泡30分钟；莲子取出莲子芯洗净备用。

2. 把雪耳、红枣和元肉放入微波炉煮锅里，加入1200ml清水，盖上盖子，高火45分钟。

3. 45分钟后，放入鲜莲和冰糖，高火15分钟，放凉后淋上糖桂花即可开吃，或是放入冰箱里冻着吃。