家常鲜蔬手捲怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.19W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料海苔片 :3片高丽菜 :150公克 玉米笋 :4根 芦笋 :4根苜蓿芽 :30公克美乃滋 :3大匙 辅料 具体步骤1. 海苔片裁成约10㎝×20㎝大小,玉米笋、芦笋汆烫后泡冷水备用。2. 高丽菜切细丝与苜蓿芽清洗干净,沥干备用。3. 将海苔片放于手中,加入高丽菜丝、苜蓿芽、玉米笋、芦笋置于1/3处,挤上美乃滋,捲成圆锥状即可。 TAG标签:三色鲜蔬盏 好吃 家常 鲜蔬 #