准备时间:
60分钟 烹饪时间:
30分钟主料
红豆 :
20 绿豆 :
20 黑豆 :
20 黄豆 :
20小黄米 :
20白米 :
40 玉米 :
20 红枣 :
40 辅料
水 :
500ml左右 具体步骤
1. 前一天晚上把所有豆子放水里泡着。
2. 第二天早晨把所有食材放入豆浆机,再放入适量的水,选择“五谷杂粮”这一档,豆浆机自动做。嘀嘀嘀,做好了,品尝吧~
烹饪技巧
五谷杂粮都具有很高的营养,可作为早茶,下午茶饮用。想喝稀一些的朋友,就把水放多些,想喝比较稠的朋友,就少放些水。