冬瓜炒苦瓜的做法 美味【冬瓜炒苦瓜】许多人不知 冬瓜炒苦瓜怎么做
“冬瓜：性味：甘、微寒、无毒。归经：入肺、脾、大小肠。功效：清热毒，利小便，止渴除烦，祛湿解暑，解鱼毒。主治：热毒痈肿，小便不利，心胸烦热，口渴面热，小腹水胀。禁忌：1、久病与阴虚患者忌食。2、服滋补药品期间忌食。说明：冬瓜是一种解...
苦瓜炒肉的做法 （一道原料让苦瓜变美味） 苦瓜炒肉怎么做
“许多人不喜欢吃苦瓜，其实苦瓜有很多好处，即可美容也对心、肺、胃具有清凉解渴、具有除邪热、治丹火毒气、泻六经实火、益气止渴、解劳乏、清心明目、能增强食欲、养血滋肝、润脾补肾之功效。今天这道苦瓜虽然微带苦味...
苦瓜怎么做好吃?如何炒苦瓜不苦
炎炎夏日就要来临，酷暑难熬，不少人由于天气原因食欲会下降，往往想找些清凉解暑的东西吃。而苦瓜，作为消暑清热的食物在夏天备受大家喜爱。但是让很多人苦恼的问题是，苦瓜虽能清热降火消暑，吃起来却是苦苦的，口味不甚好。那么...
怎么挑选苦瓜才知道苦瓜不是苦的？？
苦瓜，营养丰富，有清火的优势，因此夏天非常适合食用苦瓜。虽然苦瓜的长得坑坑洼洼的，而且从远处就能闻到苦瓜难闻的味道，但是他的味道足以是我们不喜欢苦瓜的望而却步。也有不苦的苦瓜，深受人们喜爱。苦瓜虽然长得丑，但是它对...
炒苦瓜怎么做不苦
苦瓜，一提到这个菜，很多人都会摇头摆手拒绝，原因就是它的苦，人们接受不了。苦瓜经常是在夏天的时候吃，为什么呢？因为下火，人们说一般发苦的东西都带有降火功效，还真是这样的，但即使降火，因为它的苦还是不愿意吃，今天就教你一招，做...
苦瓜要腌多久不苦
15分钟。苦瓜在腌之前，需要将苦瓜清洗干净，去除苦瓜的瓜瓤以及白色的膜，切成片，添加适量食用盐，搅拌后腌制即可。苦瓜腌好后，可以放在清水中冲洗几遍，这样可以将苦瓜的苦味更好的去除掉。苦瓜可以用于制作苦瓜炒鸡蛋、苦瓜炒...
苦瓜炒蛋的做法 苦瓜不苦的秘诀——苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋怎么做
“可能对于北方地区来说现在已经是开始转凉了，但是对于广东来说，现在还是苦夏。夏天很容易上火，吃什么好呢，苦瓜就最好不过了。但是很多人都怕苦，现在煮妇给你支个招，煮出好吃不苦的苦瓜！好咧！马上上菜！！”食材明细主料苦瓜（2个）...
炒苦瓜的做法 炒苦瓜------不苦 炒苦瓜怎么做
“食材：苦瓜2个，瘦肉适量用来提香还能起到苦瓜不苦的作用。辣椒2个，调料：盐，猪油，生抽，味精，方法：1、苦瓜切片，肉切丝，辣椒切丝，2、锅里倒进肥肉炸油，如果油不够再加进猪油，倒进切好的猪肉翻炒。刚炸的鲜猪油煮出来的菜更香，更甜。3...
美人椒炒苦瓜的做法 【川菜】——美人椒炒苦瓜 美人椒炒苦瓜怎么做
“苦瓜,因苦得名,也叫凉瓜。具有清热消暑，凉血解毒，滋肝明目的功效。其中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能减少脂肪和糖的摄入，所以也算是减肥佳品吧。最近真得吃得太过丰盛，真的该清清体内的油脂了。此菜选用美人椒和青花椒...
苦瓜炒牛肉的做法 苦瓜炒牛肉——苦瓜不苦的小方法 苦瓜炒牛肉怎么做
“微辣香嫩的牛肉，入味下饭的苦瓜，绝配！”食材明细主料牛肉（200g）苦瓜（400g）辅料植物油（适量）蚝油（10ml）盐（适量）干红椒（5个）玉米淀粉（适量）酱油（10ml）姜（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苦瓜炒牛肉的做法步骤1、牛肉切薄片用适量酱...
苦瓜如何炒不苦
1、用盐腌制：将去瓤切块的苦瓜，用盐腌制10分钟之后清洗两遍即可。2、清水多次清洗：将苦瓜去瓤切成丝状，再用凉水反复清洗两三遍，即可去除苦味。3、冰水浸泡：将苦瓜用冰水浸凉以后，反复捏洗两三遍即可。4、焯水煮：将苦瓜炒水煮...
怎么挑选苦瓜才知道苦瓜不是苦的
挑选苦瓜可以根据苦瓜的颜色、外形和花纹辨别苦瓜苦不苦。苦瓜的营养丰富，能清热解毒，又被称为“凉瓜”。在挑选苦瓜时可以看苦瓜的颜色、外形和花纹，从而知道苦瓜不是苦的。1、新鲜的苦瓜呈绿色，这时候的苦瓜含有较多的...
苦瓜炒鸡蛋苦瓜要不要焯水
不需要。苦瓜若是焯水之后再炒会使炒出来的苦瓜味道还是苦的，若想去除苦瓜的苦味可以将苦瓜切开，将苦瓜籽取出，然后撕去苦瓜内部的白膜，可以很好的去除苦瓜的苦味，或者在做苦瓜的时候加入一些白砂糖或者蜂蜜来减轻苦瓜的苦...
冬瓜烧苦的做法 冬瓜烧苦瓜 冬瓜烧苦怎么做
食材明细主料冬瓜（适量）苦瓜（适量）辅料辣椒（适量）大蒜（适量）配料食用油（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜烧苦的做法步骤1、冬瓜苦瓜切片，辣交切碎，大蒜拍碎2、先把冬瓜下锅炒一会3、再放苦瓜辣交，炒熟加...
苦瓜炒多久才不苦
三至五分钟。炒苦瓜之前可以将苦瓜清洗干净，对切两半，去除里面的瓜瓤，切片后放在沸水中焯烫，这样可以去除苦瓜部分的苦味。苦瓜再炒之前也可以切成片，添加食用盐腌制一会，这样也能去除部分的苦味。苦瓜可以单独清炒，也可以添...
苦瓜炒鸡蛋怎么炒不苦
1、选购表面颗粒饱满且大的苦瓜，这样的苦瓜肉质细嫩，苦味较轻。2、用勺子等器具将苦瓜内部的瓤和白膜去除干净。3、烹饪前用食用盐腌10分钟左右，然后用清水冲干净，既能保持苦瓜的翠绿颜色，还能去除苦味。4、烹饪苦瓜时加点...
鸡丝炒苦瓜的做法 少许勾芡令你的菜更加上镜——鸡丝炒苦瓜 鸡丝炒苦瓜怎么做
“夏季气温增高，容易燥热上火，苦中带甜的美容佳品——苦瓜再次成为人们餐桌的宠儿。苦瓜营养丰富，味甘苦性寒，具有清热解毒、滋肝养血、益气壮阳、清心明目、止立润肺、补脾胃的功效。素有“天然胰岛素”的美称，是很多人喜...
苦瓜皮蛋汤，带着些许的苦味但依旧很美味图解
今天给各位带来的是这一道苦瓜皮蛋汤，可能有些朋友不是很喜欢苦瓜的味道，因为苦，今天大家可以用盐腌制一会然后再用清水洗净，这样就可以去除部分苦味了，虽然不能完全去除，但并不影响你享用苦瓜皮蛋汤的美味哦~主料苦瓜：1条皮...
苦瓜炒蛋的做法 苦瓜炒蛋这样做一点也不苦 苦瓜炒蛋怎么做
食材明细主料苦瓜（1个）鸡蛋（3只）辅料胡萝卜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜炒蛋的做法步骤1、苦瓜洗净，陶去内瓤，锅中加水烧开加入食用油和盐炒水两分钟放入凉水过凉。2、鸡蛋打入碗中搅散，加入盐，十三香，一点料酒去...
许多人都不知道的青瓜与黄瓜的区别，青瓜与黄瓜的吃法了解一下
黄瓜是大家平日里很熟悉的蔬菜。黄瓜比较鲜嫩的都是青绿色的。表面粗糙，富含多种营养成分，是夏季的主要蔬菜之一。好多人认为青瓜和黄瓜是两种不同的蔬菜。许多北方人认为青瓜在嫩的时候是青瓜，变老了，就是黄瓜了，但是广东...
如何炒苦瓜不苦，炒苦瓜怎么做好吃，哪些人群不能吃苦瓜?
苦瓜作为蔬菜中的一种，以前很多人都不爱吃，但是随着科学膳食的普及，越来越多的人开始把苦瓜当做一种主要的食材，特别是针对一些高血压，高血糖的人，苦瓜其实是有一定的疗效的。生活中也有很多年轻人喜欢吃苦瓜，既养颜又解毒，功...
苦瓜炒鸡蛋的做法 苦瓜炒鸡蛋（不苦的苦瓜） 苦瓜炒鸡蛋怎么做
“明代《救荒本草》、《本草纲目》始列入，疑为三宝太监下西洋时，从南洋群岛移植过来。清代王孟英的《随息居饮食谱》说：”苦瓜清则苦寒；涤热，明目，清心。可酱可腌。┅┅中寒者（寒底）勿食。熟则色赤，味甘性平，养血滋肝，润脾补肾。...
冬瓜减肥么？你不知道的冬瓜
吃冬瓜能减肥，为什么？首先，冬瓜是一种很好的瓜果，它有利于你排出身体的废物。其次，它具有很多的营养，它含有许多维生素，但又不含脂肪，所以吃冬瓜能帮你减肥的同时也能帮你补充身体所需营养。但正在生理期间的女孩子就不要喝冬...
冬瓜苦瓜瘦身法
食物与我们的生活点点滴滴都息息相关，离开了食物，我们无法设想生活将变得怎么样，所以我们会在饮食上花费很多时间精力，既然我们对于食物如此重视。那么怎么样才是打开食物的正确方式呢？今天会我们会为大家介绍冬瓜苦瓜瘦身...
冬瓜汤 美味冬瓜汤
“冬瓜含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分，家庭中食用冬瓜一般用于煮汤，清炒，蒸、红烧等等，夏天多吃点冬瓜汤可以清凉降火。今天的这道汤由冬瓜、肉末、虾米、鸡蛋熬制而成，汤浓味鲜很不错”食...