好吃的山东杂粮煎饼怎么做好吃又简单

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟

主料

中筋面粉 ：105
黄豆粉 ：20
荞麦粉 ：15
薄脆 ：四块

辅料

干酵母 ：0.3g
红薯淀粉 ：适量
水 ：适量
黄豆酱 ：适量
榨菜粒 ： 适量
干菜肉馅 ： 适量

具体步骤

20g面粉加入酵母和少量水混匀，制作成发面团，醒发；

面团醒发两倍大后加入称量好的各种面粉；

加入1小勺的红薯淀粉；

加入适量水搅拌成粘稠的糊状，图上的这个样子

搅拌好后放置10min再搅拌，再放置20-40min，至挑起面糊有像皮筋一样很劲道的感觉；

舀一勺面糊在预热好的电饼铛上，刮板刮开

多余的面糊刮出去，稍微定型后打上一个鸡蛋，同样拨散；

撒上配菜和榨菜粒；

蛋液基本凝固煎饼四边也翘起了，于煎饼1/3处折起，刷上适量的酱料

10放上薄脆，折起，中间拿刮板压一刀

中间压得地方对折起即可装盘开吃！其实直接手抓起来啃更实在

烹饪技巧

.面糊的搅拌很重要，里面杂粮粉的种类和比例可以根据口味适当调整，不过杂粮比例不能占太高，我家里杂粮粉就只有那两种了，还可以用绿豆粉、高粱粉、小米粉、玉米粉等杂粮粉，营养会更丰富；2.锅内要预热，否则面糊不容易摊开，温度比较高，所以主要不要烫到手了，刮板注意不要选用不耐高温的材料；3.煎饼上撒的配料看自己口味和身边的囤货了，我喜欢放榨菜粒和酸豆角的口感，那天刚好有多的香椿干肉粒的包子馅，就直接撒上了，切点小烤肠粒啥的也可以哈，还可以撒上香菜香葱等，增香，注意配料要易熟且撒一点就好，扔太多就有点喧宾夺主了哈；4.薄脆没有的话可以用其他脆的东西替代的，实在找不着家里肯定有薯片吧，抹的酱也是看个人口味，那天用的是海天黄豆酱，其实家里做着吃，家人喜欢才是最重要的嘛