营养丰富的黑木耳炒瘦肉怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.01W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 猪瘦肉 :150 黑木耳 :150 辅料生姜 :适量油 :适量 大蒜 :适量盐 :适量 具体步骤 1.木耳提前泡发,洗净,撕成小朵 2.瘦肉切成片 3.热锅起油,炸香生姜大蒜 4.倒入瘦肉,翻炒 5.再倒入黑木耳,翻炒3-5分钟,待肉片熟透,可适当点些温水 6.最后洒些盐巴,白醋,黑胡椒粉。就可起锅了烹饪技巧瘦肉,可事先用生粉,生抽腌制一会,这样肉质更嫩。 TAG标签:黑木耳炒瘦肉 黑木耳 好吃 瘦肉 营养 #