质嫩的素炒菠菜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.26W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 菠菜 :400 辅料油 :适量葱花 :适量盐 :适量 具体步骤 1.新鲜的菠菜择好洗净 2.用开水焯下 3.捞出控干水切成段 4.用葱花炝锅 5.倒入菠菜 6.加入适量食盐 7.翻炒 8.即可出锅烹饪技巧菠菜吃前用水焯下,炒掉草酸成分。 TAG标签:素炒菠菜 菠菜 质嫩 好吃 #