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养身蒜苗鸡蛋炒饭怎么做好吃又简单

养身蒜苗鸡蛋炒饭怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

众所周知,养身蒜苗鸡蛋炒饭一道全家人喜欢的主食,蒜苗富含很多人体需要的营养元素,配合孩子喜欢的炒鸡蛋,厌食的孩子也能吃上一大碗,家有老人小孩的必备主食,富含的养颜和养生功能也是不言而喻的,让我们一起动手来制作这道养身蒜苗鸡蛋炒饭吧~

主料

剩饭 :50
蒜苗 :10

辅料

鸡蛋 :10

具体步骤

五花肉切薄薄片,蒜苗切小粒

热干锅将五花肉铺在锅里 煎煸出油,放少量的盐,这样出来的带点咸味更好吃

煎煸出油加入蒜苗粒翻炒至蒜苗变色加入剩饭

淋上适量的生抽调味,边炒边用锅铲压散开 炒香出锅香香的蒜苗炒饭

烹饪技巧

放点点盐煎炒蛋更香