有特点的芦笋粉青团怎么做好吃又简单
这道芦笋粉青团是一道有着自己独特味道的美食，芦笋是一种特别受营养学专家青睐的食物，它是属于世界十大名菜之一。它有很多功效，比如它是抗癌之王，又可以清热利尿，孕妇一定要多吃芦笋，因为芦笋对婴儿的大脑的发育特别好的喔，快来学会吧。
主料
芦笋粉 ：20细砂糖 ：20
糯米粉 ：150
粘米粉 ：100
辅料
橄榄油 ：适量清水 ：适量
自制红豆沙 ：适量
具体步骤
1.所有主材料称取好，拌匀
2.慢慢加入清水，和成光滑的面团
3.这是自己事先做好的红豆沙，根据自己喜好放糖，不会像外面卖的那么甜
4.将红豆沙分小份揉圆备用
5.面团也分小份，大小比豆沙馅略大一点
6.将面团捏出碗状，放入红豆沙馅
7.做好的青团放入蒸锅
8.大火15分钟即可
9.还随便弄了猫头个玩一下，哈哈
10.出锅后抹上适量橄榄油防沾
11.吃不完的用保鲜膜包起来，自己做的没有任何添加剂，一定要尽快吃完
1、我不喜欢纯糯米做的，太粘太软，所以加了粘米粉，亲们根据自己喜欢增减用量。
