自制茯苓红豆燕麦酥怎么做好吃又简单
茯苓红豆燕麦酥听名字就是一道不错的糕点，也不负其名茯苓既是美白圣品又是补肾良药，红枣补血养胃，燕麦清香养胃是粗粮界圣品常被人用来当减肥早餐，同样也是减肥良药，好处多多，适宜于各种人群，口味甜而不腻加上燕麦的清香重要的是吃不胖喔。
主料
茯苓粉 ：30红豆沙 ：100
燕麦片 ：40
辅料
亚麻籽油 ：50小苏打 ：2
红糖 ：25
具体步骤
1.将亚麻籽油倒入容器中。
2.放入红糖。
3.放入小苏打。
4.放入红豆沙。
5.放入茯苓粉。
6.放入即食燕麦片。
7.用刮刀混合均匀。
8.将混合好的面团放在烤盘上，整理成方形。
9.切成大小相等的方块。
10.烤箱预热5分钟，180度，热风功能，18分钟烤至饼干没有水分表面干燥为止。
1、饼干烘烤的时间取决于豆沙的湿度，豆沙要是太湿，则需要时间长些，选择热风功能能更好的去除豆沙的水分。但是注意，造成不要烤糊了，红糖焦了以后会有点苦，影响口感。
