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黑豆红花汤怎么做好吃又简单

黑豆红花汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时

黑豆能对肾很有好处,还能清热解毒;红花对女性很有好处。将浸泡至透身的黑豆放入瓦煲内加水煲烂,再放入红花和红糖稍煮片刻即可完成黑豆红花汤。这款汤使得黑豆和红花自身的功能得到利用,有利于闭经的患者食用。

主料

红花 :5g
黑豆 :100g

辅料

红糖 :150g

具体步骤

黑豆红花汤怎么做好吃又简单 第2张

1.准备材料

黑豆红花汤怎么做好吃又简单 第3张

2.泡好的黑豆 (我的黑豆提前3个小时就泡起了的哦) 红花洗净

黑豆红花汤怎么做好吃又简单 第4张

3.将黑豆放入瓦煲内加入清水,用大火烧开后改用小火慢慢煲烂

黑豆红花汤怎么做好吃又简单 第5张

4.黑豆煲烂后加入红花

黑豆红花汤怎么做好吃又简单 第6张

5.在加入红糖

黑豆红花汤怎么做好吃又简单 第7张

6.稍煮片刻就可以了

烹饪技巧

黑豆要用清水侵泡这样才容易煲烂,红糖最好在黑豆烂后才放

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