准备时间:
10分钟 烹饪时间:
40分钟丝瓜和毛豆都是夏季清淡爽口的时蔬,两者搭配在一起,就形成了一道极具地方特色的家常菜肴,毛豆的营养价值非常高,搭配其他食材,也可以提高整体菜肴的营养价值,这道美味苏式丝瓜毛豆用料新鲜,调味清淡,鲜香中带有丝丝调味,使得整道菜肴的风味更佳。
主料
丝瓜 :
300 毛豆 :
100 辅料
油 :
适量盐 :
适量 白砂糖 :
适量 具体步骤
1.丝瓜去皮。
2.毛豆剥肉。
3.毛豆油煸熟。
4.丝瓜切滚刀块。
5.丝瓜油煸。
6.两个一起炒,放糖,盐。水。收汁起锅。
7.装盘。