养生的百合绿豆粥怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

绿豆 ：30
百合 ：20

辅料

大米 ：30
糯米 ：30
小米 ：30

具体步骤

1.大米、小米、糯米、绿豆各30克，用清水淘净

2.百合20克用凉水泡发

3.锅中加入2000~3000毫升水，烧开

4.把米和绿豆放入开水中，大火煮开，改文火慢熬40分钟

5.在即将熬好的粥中加入百合，小火再熬20分钟，关火

6.盛出即食

烹饪技巧

百合不新鲜的部分一定要去之不要，以免影响口感和成品美观度