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好好喝的紫薯银耳百合糖水怎么做好吃又简单

好好喝的紫薯银耳百合糖水怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:2小时

紫薯银耳百合糖水是紫薯做成的一款糖水,非常的好喝,口感不错,所以大家都喜欢喝,度身体也比较好,有防止癌症发生的功效,还可以防止高血压等疾病,所以老年人也是比较喜欢吃的一款美食,赶紧动手来制作,也是非常不错的,尝试一下吧,哈哈

主料

百合 :15
干银耳 :60
紫薯 :80

辅料

冰糖 :适量
水 :适量

具体步骤

好好喝的紫薯银耳百合糖水怎么做好吃又简单 第2张

1.银耳泡发摘小朵

好好喝的紫薯银耳百合糖水怎么做好吃又简单 第3张

2.紫薯洗净切块

好好喝的紫薯银耳百合糖水怎么做好吃又简单 第4张

3.银耳入电压力锅中压半小时

好好喝的紫薯银耳百合糖水怎么做好吃又简单 第5张

4.倒入紫薯

好好喝的紫薯银耳百合糖水怎么做好吃又简单 第6张

5.加入泡发的百合

好好喝的紫薯银耳百合糖水怎么做好吃又简单 第7张

6.加入冰糖

好好喝的紫薯银耳百合糖水怎么做好吃又简单 第8张

7.继续压半小时,至汤粘稠即可

烹饪技巧

银耳一定先煮半小时,这样银耳才粘稠好喝。