营养早餐- 银鱼蛋羹怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.37W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 鸡蛋 :2个 银鱼 :少许 辅料温水 :适量盐 :适量香油 :适量生抽 :适量 具体步骤1. 鸡蛋打散,慢慢加入一碗半30度温水,边加边搅拌。2. 银鱼提前泡好,倒入鸡蛋中,加少许盐,搅拌至蛋液表面起一层小泡沫。3. 蒸锅提前烧开。我一般会先把馒头蒸上,再去打鸡蛋,等鸡蛋打好了,水也烧开了,很节省时间。4. 把打好的鸡蛋放在蒸锅上蒸8-10分钟,蒸好后放少许生抽和香油即可。 TAG标签:蛋羹 银鱼 早餐 虾酱鸡蛋羹 营养 好吃 #