准备时间:
30分钟 烹饪时间:
20分钟炎热的夏天怎么能少了那一股无尽凉意的绿色,芦笋木耳炒肉,你一定知道这道家常料理的美味,除此之外这道食物看上去更是视觉享受。最近几天的气温更是格外的热情,蹭蹭往上跑,在家的我吃了老妈做的芦笋木耳炒肉,探着空调降降夏日的火气,暂且躲过这个炎热的夏日爆嗮。
主料
芦笋 :
适量 瘦肉 :
适量 木耳 :
适量 辅料
蒜 :
适量盐 :
适量生抽 :
适量 具体步骤
1.芦笋根部去皮
2.切段
3.肉切丝
4.泡发好的木耳洗净
5.锅中倒油,放入肉丝滑炒
6.肉丝炒好后,放入芦笋
7.翻炒一分钟后,加入黑木耳
8.加入蒜末
9.加入盐及生抽调味,翻炒均匀
10.出锅装盘