![美味的红椒炒瓠瓜怎么做好吃又简单]( "美味的红椒炒瓠瓜怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟我们现代的人尤其是现在年轻的人运动量都太少了，身体可以说实在是太瘦弱了、所以经常会有食欲不振的情况也是很正常的了，这道红椒炒瓠瓜出锅是嫩而不腻的，很适合开胃、也很滋补的。美味又健康哦，不过还是建议人要多运动的，这样才是完美的健康。
主料
瓠瓜 ：
400红椒 ：
100蒜米 ：
10g 辅料
油 ：
适量 酱油 ：
适量 耗油 ：
适量 具体步骤
瓠瓜切片，红椒切片，蒜米切块
起油锅，下入红椒和蒜块煸香
倒入瓠瓜翻炒至软
倒入适量酱油和耗油
翻炒至瓠瓜变色软和
出锅
