香喷喷的凉拌银杏秋葵怎么做好吃又简单
凉拌银杏秋葵是一个色香味俱全的菜肴，不仅制作出来的外形美观，而且味道极好，是每个人都应该学着去尝试的一门菜肴，营养价值高，搭配丰富，值得你去尝试，如果你现在还没有做过这道菜，对它非常感兴趣的话那么你现在就可以去尝试了，相信你一定可以的。
主料
银杏 ：25粒胡萝卜 ：一段
秋葵 ：10根
辅料
美极鲜汁 ：适量盐 ：适量
米醋 ：适量
胡椒粉 ：适量
辣椒油 ：适量
芝麻香油 ：适量
洋葱粉 ：适量
蒜片 ：3瓣
具体步骤
1.将秋葵用软刷子刷去毛刺，用果蔬盐泡上10分钟
2.泡好后用清水冲几遍，热水下锅焯，1分钟以后即可，断生去掉涩味
3.焯好后用纯净水过凉备用
4.去蒂改刀
5.我只是切了一刀
6.银杏用纯净水冲一下
7.胡萝卜和蒜片
8.装盘
9.所有的辅料调和在一起
10.将调好的汁浇在上面，可以吃啦
11.真是清爽不油腻，营养丰富
12.这是我的早餐。南瓜红糖粥，自制吐司涂抹自制榴莲果酱，再加上清爽的凉拌银杏秋葵，如何～～
秋葵保存时怕低温，怕相互碰撞。清洗时首先用软刷子刷去毛刺，再用果树盐泡上10分钟，然后用清水多冲几遍。银杏是熟的，用纯净水冲下即可。胡萝卜是生的，我就是想吃些粗纤维。
