美味的番茄酱菜花的做法 怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟

美味的番茄酱菜花的做法 这道菜不仅味道鲜美口感良好，而且做法非常的简单，很容易就能学会，想吃便能在家做～主要是由菜花、番茄搭配而成，都具有丰富的营养价值，并且它们搭配在一起也增添了不少的食欲。既好吃又好学的菜很值得推荐哦 ～

主料

菜花 ：适量
番茄 ：适量

辅料

白糖 ：适量
油盐 ：适量
葱花 ：适量

具体步骤

1.准备好菜花一个

2.菜花洗干净后掰成小块

3.西红柿切成块

4.葱切葱花，另取少量切葱碎，最后点缀用

5.锅内烧水，水开后放入菜花烧2分钟

6.捞出来的菜花，最好用凉水冲一下沥干锅内热油，葱花炒香后倒入番茄炒出番茄油

7.倒入少许的番茄酱一起炒放入3勺白糖

8.撒入白糖之后再炒一下放入菜花、然后一起翻炒一下

9.完成