准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
洋葱切碎 :
1个青椒切碎 :
1个大蒜切成末 :
2瓣罐装云豆保留汁 :
400白米 :
200 辅料
橄榄油 :
1汤匙盐 :
1茶匙番茄泥细滑型 :
4汤匙 具体步骤
1. 取一个大平底锅置中火上,加油预热后下洋葱,青椒和大蒜翻炒。当洋葱变半透明时加入盐和番茄泥,搅匀。将火调小,再煮2分钟后,加云豆和米,搅匀。
2. 将保留的豆汁倒入一个大型量杯,加水达到450毫升; 将水和豆汁的混合液倒入平底锅,与锅内食物拌匀。盖上盖,小火煮45到50分钟,或直至汤汁被吸收和大米完全煮熟。