健康美食蔬菜沙拉棒怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.26W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料小黄瓜 :1条 西芹 :1条 胡萝卜 :1/2条 芦笋 :3支盐 :适量甘味酱油 :适量美奶滋 :适量七味粉 :少许 辅料 具体步骤1. 小黄瓜以盐搓洗干净,切成直条并去籽,浸泡冷水备用。2. 西芹洗净,去除表皮粗纤维,切直条备用。3. 胡萝卜去皮,切直条;芦笋洗净,浸泡冷水备用。4. 取一碟倒入甘味酱油,再挤入美奶滋,撒上七味粉即可沾取食用。 TAG标签:蔬菜 沙拉 健康 好吃 蔬菜沙拉 美食 #