准备时间:
5分钟 烹饪时间:
10分钟美味的爆炒圆椒洋葱,健康营养。含有丰富维生素,可以增强体质,加快新陈代谢,保健皮肤,减低疾病发病率,抗衰老。老年人十分适合吃这道菜,特别是那些骨质酥松的人,这道菜有助于预防骨质疏松等病痛。女性也适合吃这道菜,有美容养颜的功效。
主料
洋葱 :
适量圆椒 :
适量 辅料
油 :
适量盐 :
适量五香粉 :
适量 具体步骤
准备好圆椒,洋葱
圆椒,洋葱洗净,圆椒把籽蒂去干净,分别切块备用
炒锅放入适量油,油热倒入洋葱爆香
随后倒入圆椒翻炒至熟,加入盐,五香粉,适量鸡精翻炒均匀,关火,出锅