梨藕去燥润肺饮怎么做好吃又简单

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟

主料

梨 ：一个
藕 ：半个

辅料

老姜 ：一片
百合 ：适量
枸杞 ：适量
冰糖 ：适量
蜂蜜 ：适量
陈皮 ：适量

具体步骤

1. 梨去核，藕去皮，切小块，和冰糖一起放入豆浆机

2. 百合泡软，加入姜片和陈皮，水500ml煮二十分钟

3. 捞出辅料备用，煮过百合的水加入豆浆机

4. 开启蔬菜米糊功能煮二十分钟，停止后过滤残渣

5. 加入煮好的百合枸杞陈皮

6. 趁热饮用，也可放凉调入蜂蜜