洋葱瘦肉米糊怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟

好多人都喜欢自己动做米糊喝吧，我妈妈就很喜欢自己动手，每次打下的米糊她自己喝不了几口后就被我和妹妹瓜分了。但是这道简单的米糊里不只有米哦~它里面加了调味的洋葱，也加了增加营养的瘦肉。大人和小孩可以一起喝。

主料

瘦肉 ：130g
洋葱 ：1个
大米 ：80g

辅料

水 ：1300ml

具体步骤

1.准备好原材料

2.大米用水泡二十分钟

3.洋葱切成小粒

4.肉切成块状用料理机打成肉泥

5.锅内放油，油热倒入洋葱丁翻炒片刻盛出

6.将超好的洋葱丁，肉泥以及大米倒入豆浆机，加入1300毫升水

7.豆浆机通电选择营养米糊，自动跳闸后盛出即可

烹饪技巧

原材料不能加太多，可以稍微放一点盐调味