准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟瘦肉香菇黄花菜汤一道常见的家庭菜肴,黄花菜里面含有丰富的蛋白质,钙以及花粉等营养成分,尤其是胡萝卜素含量高,有美容养颜,抗衰老,降压等功效,香菇味道鲜嫩,营养价值高,这道汤,汤色浓郁,荤素搭配,吃起来不油不腻,特别爽口。
主料
香菇 :
5朵 瘦肉 :
适量 黄花菜 :
适量 辅料
盐 :
适量 花生油 :
适量 具体步骤
1.干黄花菜,干香菇泡开切条,瘦肉切条腌制
2.锅里下水烧开
3.先下黄花菜和香菇煮开两分钟
4.再下瘦肉煮开调味即可。
烹饪技巧
很简单哦。