浓香干脆大蒜猪肚炒白菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
大蒜 :75
白菜 :145
盐 :适量
生抽 :适量
大蒜是公认的抗氧化佳品,猪肚炒好了香脆可口,富含蛋白质却低脂肪含量,白菜是廉价的美味,同时丰富的微量元素、维生素、低钠高钾,有利于维护心脑血管健康、防止便秘等功效。浓香干脆大蒜猪肚炒白菜既掩盖了猪肚的不好气味,又享受其爽脆的口感
主料
熟猪肚 :115大蒜 :75
白菜 :145
辅料
油 :适量盐 :适量
生抽 :适量
具体步骤
1.食材:熟猪肚(已切开)、大蒜(已清洗切开)、白菜(已清洗)
2.将已清洗好的白菜放在案板上切开。
3.烧锅倒油烧热,下入切好的白菜和大蒜翻炒翻炒至熟。
4.接着,合入切好的熟猪肚翻炒一下。
5.然后,加适量的生抽。
6.加适量的盐。
7.调味炒匀即成。
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