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豆腐黑芝麻汤圆怎么做好吃又简单

豆腐黑芝麻汤圆怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

内酯豆腐350
水磨糯米粉 :350
黑芝麻 :300
白砂糖 :2大勺
蜂蜜 :2大勺

辅料

温水 :适量
大油 :一勺半

具体步骤

1. 买回来的黑芝麻用干锅中火炒一下,闻到香味,芝麻稍微泛亮,出点油就可以关火了,放凉后再磨粉。

2. 晾黑芝麻的时候来和面,把内酯豆腐碾碎。

3. 倒入和内酯豆腐同重量的水磨糯米粉,觉得干的话可以加少量的温水。和匀、揉至表面光滑。揉好的面图盖上盖子醒十到二十分钟。此时可以做黑芝麻馅料

4. 因为不同品牌的内酯豆腐含水量不同,面粉的吸水性也不同,所以面粉和水的量可根据自己的情况增减,最后揉好面团不粘手,不硬,按下去还有适当的弹性就可以了。

5. 炒好并晾凉的黑芝麻放入研磨机中,不要贪多,每次放一点,这样磨出的黑芝麻粉才细,因为黑芝麻会分泌出油脂,一次放入太多黑芝麻的话容易坨在一起。

6. 把磨好的黑芝麻粉放在一个大盆中。

7. 放入两勺白砂糖。

8. 放入两大勺蜂蜜。

9. 放入一勺半或者两大勺大油。

10. 做好的黑芝麻馅料。

11. 把黑芝麻馅料分成等份的小球球。

12. 取一块豆腐面团,用手团圆后再用手掌压成饼并放置在虎口处,把黑芝麻馅放到面饼上。面团的量是馅料的1.5倍。

13. 用大拇指和食指将面团收口并按实。

14. 攥好的汤圆像大蒜一样,用手指将尖掐掉,用手团圆。